Ännu mer rörelse i förskolan
För att minska stillasittandet och skapa ännu mer rörelseglädje deltar barn, medarbetare och familjer i Pysslingen Förskolor i ett gemensamt rörelsemål som startar idag, den 30 september - vår rörelsedag - och pågår till den 20 februari 2026. Utgångspunkten är WHO:s rekommendationer om minst 180 minuters daglig rörelse för barn.
Eftersom många barn tillbringar en stor del av sin vardag i förskolan vill vi i Pysslingen ta ansvar för 120 minuters rörelse om dagen – och samtidigt inspirera till mer rörelse även utanför förskolan.
Som en del av satsningen genomförs ett gemensamt rörelsebingo med varierade rörelseaktiviteter, där all rörelse räknas – från lek och organiserade aktiviteter till vardagsmoment som promenader och påklädning. Bingot kan användas både på förskolan och hemma.
– Vi vill bidra till en aktiv livsstil redan från tidig ålder för goda vanor håller ofta i sig hela livet. Genom rörelsebingo och tydligt mål gör vi rörelsen både lustfylld och konkret för barn, pedagoger och föräldrar, säger Sara Lindberg, chef för Pysslingen Förskolor.
Med detta initiativ vill vi visa hur förskolan kan bidra till en ännu mer aktiv livsstil, varje dag.